무언가에 집중을 하고 싶은데
집중이 잘 안되는 경험이 있으신가요?
우리가 집중하지 못하는 건
우리의 능력이 부족해서가 아니라
방해가 너무 많아서 그런 거예요
집중이라는 건
수많은 방해물을 뚫고
달려가는 일이 아니라
온전히 달릴 수 있게
방해물을 먼저 없애는 것이라는 걸요
책상 위 공부에 집중하고 싶다면
어질러져 있는 것부터
깔끔하게 정리하고
먹는 것을 조절하고 싶다면
눈앞의 유혹들이 보이지 않게
모두 숨겨버리는 거죠
마인크래프트에서 조차 처음 집을 지을 때
방해가 될 만한 것들을 없애고
평평하게 짓기 시작하잖아요
이와 비슷한거죠
그러니까
방해가 사라진 순간부터
우리의 집중은 시작이라는 것
잊지 말아요
https://youtube.com/shorts/kUyerv8y2ng?si=4txZTy9RIgEtv7bR
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