무언가에 집중을 하고 싶은데집중이 잘 안되는 경험이 있으신가요?우리가 집중하지 못하는 건우리의 능력이 부족해서가 아니라방해가 너무 많아서 그런 거예요집중이라는 건수많은 방해물을 뚫고달려가는 일이 아니라온전히 달릴 수 있게방해물을 먼저 없애는 것이라는 걸요책상 위 공부에 집중하고 싶다면어질러져 있는 것부터깔끔하게 정리하고먹는 것을 조절하고 싶다면눈앞의 유혹들이 보이지 않게모두 숨겨버리는 거죠마인크래프트에서 조차 처음 집을 지을 때방해가 될 만한 것들을 없애고평평하게 짓기 시작하잖아요이와 비슷한거죠그러니까방해가 사라진 순간부터우리의 집중은 시작이라는 것잊지 말아요 https://youtube.com/shorts/kUyerv8y2ng?si=4txZTy9RIgEtv7bR