하이 41

사실은 나아지고 있는 것들

실패를 겪고 있을 땐 내가 무능한거 같지만사실은 성장하고 있다는 것운동을 배울 땐 내가 나약한 거 같지만강해지고 있다는 것도움을 청할 땐 내가 의존적인 거 같지만더 현명한 방법을 찾은 것두려움이 느껴질 때면 내가 겁쟁이 같지만 용감해지고 있다는 것고통을 겪고 있을 땐 아프기만 한 거 같지만 더 단단해지고 있다는 것한계를 시도할 땐 내가 무모하기만 한 거 같지만한계치를 높이고 있다는 것그러니까모든 건 천천히, 조금씩나아지고 있다는 것잊지 말아요 https://youtube.com/shorts/NbavIgSKy2E?si=UGMvrpp3ro_SdBHs

하이/마크텔러 2025.12.26

타인의 평가가 필요 없는 이유

누군가 나를좋게 이야기 한다고 해서내가 좋은 사람이 되는 게 아니고나를 나쁘게 이야기 한다고 해서나쁜 사람이 되는 게 아니더라고요사람은 모두 다르기 때문에타인이 칭찬했던 나의 행동이다른 누군가에겐 안좋게 보이기도타인이 비난했던 나의 행동이다른 누군가에게 좋은 것으로 보이기도 하니까요더 중요한 것은남의 말만 듣고 나를 판단하는 사람들을가까이 둘 필요는 없으니까요그러니까남이 메기는 평가에 신경쓰기보단오직 나만이나를 평가하고 나아지게 노력하기그게 중요하더라구요 https://youtube.com/shorts/Vbny5SvdwBk?si=Iac91vXtreobAonL

하이/마크텔러 2025.12.25

인생은 수없이 지웠다 쓰는 일

살다보면 정답이라 굳게 믿었던 게 아니기도 했고오답이라 굳게 믿었던게 맞기도 하더라구요어떤 상황이 되었든 우리는 예상하지 못한 것들에 스트레스를 받기도 해요그래서 가장 중요한 것은매사에 이것이 정답이라고 단정짓지 말고 사는 것인생에는 정답이 없고인생은 수없이 지우개로 지웠다 쓰는 일의 반복이니까너무 스트레스 받지 말고 살아요 우리 https://youtube.com/shorts/ZJg7moo26do?si=Z-eARg6ATIIYa5IF

하이/마크텔러 2025.12.24

생각없이 살다보면 사는대로 생각한다

생각이라는 건 엄청난 원동력이거든요오늘 하루를 어떻게 하겠다라고생각하다 보면진짜 그렇게 살려고 노력하게 되요하지만 우리가 생각을 멈추고흘러가는 대로 살다보면눈앞에 놓인 것들만 치우다가우리의 하루는 가버리더라구요그러니까 생각없이 어떻게든 되겠지 하다 보면진짜 어떻게 될지도 모르니까나에게 나의 하루를물어봐 주세요 https://youtube.com/shorts/VfUmeOi24Q8?si=04nzKWBLnrJf7UgG

하이/마크텔러 2025.12.23

감정은 사라지고 결과는 남는다

살아가며 터진 감정은항상 어떤 결과를 초래했고그 결과의 수습에서 우리는새로운 감정을 느끼고새로운 결과를 가지고 와요시간이 흘러감에 따라결국 남들은 그 결과만을 기억할 뿐이죠그래서 우리는 감정을 컨트롤 할 줄 알아야 해요살다보면 우리는 감정을 온몸으로 틀어막거나감정을 죽여야 하거나남몰래 혼자서터뜨려버려야 할 때도 생기니까요그러니까참고 살라는 말은 아니예요감정은 사라지고 항상 결과는 남으니까나를 돌보고 다스리는 건 나뿐이라는 거잊지 말아요 https://youtube.com/shorts/fIxMugmg0Ws?si=cbXzHKKLoUxA9l84

하이/마크텔러 2025.12.22

처음 하는 것에 대한 마음가짐

새로운 도전을 시작하거나새로운 기술을 배우려고 할 때가장 주의해야 될 게 뭐냐면내가 혹시 재능이 있지 않을까기대하고 시도한 후에실망하는 거예요그런데 사실누군가의 빛나는 모습도너무 쉽게 하는 듯한 모습도그들의 처음도 우리와 같았을거고이면에는 피나는 노력이 있었을 테니까요그러니까처음하는 것에 대해 너무 기대하지도 말고너무 실망하지도 말고가고자 하는 목표가 있다면꾸준히 쌓아나가는 것그게 제일 중요하더라구요 https://youtube.com/shorts/bmX_duNe8xY?si=urf6Wshbln1-uz_9

하이/마크텔러 2025.12.21

모든 사람이 나를 좋아할 순 없다

한 없이 나를 좋아해 주는 사람도 있고아무렇지 않다가도 갑자기내 행동에 화를 내는 사람도 있고내가 어떤 행동을 해주길의도적으로 바라는 사람도 있고그냥 이유없이나를 싫어하는 사람도 있어요싫어하려면 싫어할 이유는참 많더라구요그러니까너무 미워하지도 말고너무 기대하지도 말고나를 좋아하는 사람들에게 집중하는 것그게 제일 중요하더라구요 https://youtube.com/shorts/lGdAcXY6sN8?si=I2w1pkCc-SA9zb_k

하이/마크텔러 2025.12.20

인생의 길을 잃고 방황하는 것 같을 때

우리가 길을 잃고 방황하고 있을 때가장 중요한 것은 뭐냐면일단 가보는 거예요내가 가는 길을 기억하고그 과정들을 기록하고막히는 순간이 온다면또 다른 길도 모색하고그렇게 찾아 나가야 되는 거더라구요자리에 주저앉아확률을 계산하고막히는 것을 두려워하고돌아올 길을 걱정하는 건나를 밖으로 꺼내주지 않더라고요그러니까인생의 많은 미로에서 방황을 하고 있다면일단 가보는게 제일 중요하다는 거 https://youtube.com/shorts/e1LSTqVXcIo?si=CQlDuqeMNKGBt_nH

하이/마크텔러 2025.12.19

누군가 나에게 상처를 준다면

누군가 나에게 상처를 줄 때가장 먼저 해야 할 행동은 나에게 준 상처가 어떤 형태이고어떻게 회복해야 할지부터 생각하는 거예요그 후에 맞서든 자리를 벗어나든하는 거예요상처를 입은채로 주저 앉아왜 공격하냐며 슬퍼하거나상처를 입은채로 불리하게 싸울 필요는 없는 거예요그러니까 항상 내 상태를 파악하고계획을 세우는 것그게 제일 중요하더라구요 https://youtube.com/shorts/M34Cdni0Db8?si=H4q2ChBO6RFhgj8S

하이/마크텔러 2025.12.18